Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 38,82g | Prot: 72,54g | Carbh: 141,43g.
Desayuno: Goldähren Glutenfrei-Dunkel, Gekochtes Ei, ESN Inulin, Aldi Magerquark, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Aldi Schwarzwälder Schinken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pellkartoffeln, Aldi Tzatziki. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silbermau
|