Diario de DanilaDantas, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1332 kcal Grasa: 57,74g | Prot: 59,96g | Carbh: 146,42g.   Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Leite Integral Ninho, Café. Almuerzo: Chuchu Cozido, Clara de Ovo, Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Amendupã Paçoca Rolha, Florestal Bala Mastigável, Gema de Ovo, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada, Overrun Pasta de Amendoim Integral Crocante, Marilan Magic Toast Integral, Mexerica. más...
2446 kcal Ejercicio: Montañismo - 52 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 8 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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