Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 36,21g | Prot: 56,79g | Carbh: 111,04g.
Desayuno: PEANUT BUTTER AND JELLY SANDWICH. Almuerzo: elite by dymatize shake, low sugar smuckers jelly, toast. Pasa Bocas / Otros: milk, red grapes. más...
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2730 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CrazyEyesMcGinty
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