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2 Cheatdays sei Dank :( :D
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 39,58g | Carbh: 224,22g.
Desayuno: Vollkornbrot, Ei. Almuerzo: Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Cena: Ananas, Honigmelonen, Kohlrabi. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _,Miriam,_
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