Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 109,43g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Бананы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе Латте, Гурманика Салат со Снежным Крабом, Татищев Бифштекс из Индейки. Cena: Сырники с манкой, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Granolife Гранола Клубника-Малина, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|