Diario de Krzychok, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
128,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 38,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1993 kcal Grasa: 99,05g | Prot: 83,95g | Carbh: 188,82g.   Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Sottile Gusto Gorgonzola, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Morliny Kiełbasa Śląska, Gotowana Zielona Kapusta. Cena: Pilos Maślanka , Pierogi z Serem, Kanapka z Serem. Pasa Bocas / Otros: Gourmes Dżem z Gruszek Rocha, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Amino Zupa Ogonowa, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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