Diario de СветланаМ1984, 28 jun. 21

Всем привет
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1361 kcal Grasa: 44,24g | Prot: 100,51g | Carbh: 147,19g.   Desayuno: Авистрон Икра Палтуса, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Сахарный Песок, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Перекресток Батон Нарезной Новый. Almuerzo: Ашан Рис Басмати , Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Болгарский Перец, Сметана 20%, Томатный Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический. Cena: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лук, Идеал Масло Подсолнечное, Томатный Соус, Мистраль Рис Жасмин, Картофель, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Черешня. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de СветланаМ1984


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.