Diario de sellyharika, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1707 kcal Grasa: 68,55g | Prot: 62,54g | Carbh: 215,93g.   Desayuno: Cuka, Bakwan, Tahu Isi, Pempek, Teh Manis, Kopiko Permen, Nasi Uduk. Almuerzo: Teh Manis, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Fitbar Fitbar Fruits Delight, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nasi Putih. Cena: Otak-Otak, Teh Manis, Kerupuk Putih, Nasi Goreng. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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