Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2812 kcal
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Grasa: 161,41g | Prot: 141,20g | Carbh: 187,44g.
Desayuno: Arla Prästost 17%, Wasa Sport Knäckebröd, ICA Jordnötssmör, Ekströms Nyponsoppa. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Kycklingfilé, Spaghetti. Cena: Blomkål, Scan Falukorv, Stekt Potatis. Pasa Bocas / Otros: Arla Hushållsost 26%, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Wasa Sport Knäckebröd, Smör, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy, Arla Prästost 17%, ICA Nyponsoppa. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de RickardGsson
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