Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 35,67g | Prot: 139,76g | Carbh: 109,61g.
Desayuno: Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Просто Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tigrandani
|