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Neue Woche neues Glück 🍀
Euch allen einen schönen Start in die Woche
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 47,55g | Prot: 44,56g | Carbh: 194,00g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Erdbeeren, Plattpfirsich, Birnen, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Cena: Adelholzener Apfelschorle, McDonald's Mc Vegan TS, McDonald's Pommes Frites (Groß). Pasa Bocas / Otros: Meßmer Pfefferminze, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Milford Ingwer Pur Tee. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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