Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 66,44g | Prot: 146,44g | Carbh: 90,14g.
Desayuno: ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант, Яйцо, Лента Авокадо Хаас. Almuerzo: Перекресток Стейк из Форели, Цветная Капуста. Cena: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Чернослив, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кабачок, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лучше, чем вчера
|