Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 13,91g | Prot: 17,85g | Carbh: 72,13g.
Almuerzo: Muz, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağlı Bamya, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Süt. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerencekic26
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