Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 75,11g | Carbh: 165,13g.
Desayuno: Kaffee, Mein Veggie Tag Vegetarischer Salat, TiP Vollkorn Knäckebrot, Gekochtes Ei, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Exquisa SKYR. Almuerzo: K-Classic Sandwich Fürst-Pückler-Art, Miracel Whip Balance, Ei, Pellkartoffeln. Cena: Pfirsiche, Ja! Makrelenfilet im Eigenen Saft , Miracel Whip Balance , Kirschtomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Riva Fürst Pückler Art, Pizza Selbstgemacht. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everything2
|