Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3898 kcal
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Grasa: 111,58g | Prot: 467,43g | Carbh: 248,49g.
Desayuno: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Aprikosen, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Cantaloupe Melonen, Wassermelone, Zespri Kiwi Green , Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Rispentomaten, Penny Markt Baby Möhren, Edeka Champignons, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gurke (Geschält), Netto Spitzpaprika Gelb, Fischerstolz Norwegische Lachsseite mit Haut. Cena: ESN Iso Whey Hardcore Vanilla Caramel, Milbona Speisequark Magerstufe. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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