Diario de Shiva1705, 27 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
1350 kcal Grasa: 67,38g | Prot: 102,11g | Carbh: 88,90g.   Desayuno: Banane, Gekochtes Ei, Walnüsse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Cena: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Banane, Gurke (Geschält), Tomaten, Brandt Zwieback, Schweinefleisch, Wassermelone. más...
2313 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Hi Shiva, Step by Step, uh Baby, Step one......... 👍🥳💃😅Einen wunderschönen Tag wünsche ich dir❣ 
27 jun. 21 por el miembro: afiedler1
Mit 100 pro Tag kann man nicht meckern, v. A. wenn man es hochrechnet 🤭 Danke, dur auch erholsamen Sonntag 😇🌹 
27 jun. 21 por el miembro: Shiva1705

     
 

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