Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2014
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 53,03g | Prot: 95,33g | Carbh: 117,45g.
Desayuno: Мандарины, Овсяная Каша на Воде, Банан. Almuerzo: Вафли, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Суп Грибной. Cena: Простоквашино Творог 2%, Сбарро Салат Греческий, Говядина Отварная, Греческий Салат. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alise1112
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