Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 105,07g | Prot: 111,08g | Carbh: 250,70g.
Desayuno: Chicken Biryani, Oranges . Almuerzo: Indian Flatbread Naan. Cena: Potato Salad , Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Rainbow Smoked Viennas Cheese. más...
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4050 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KgomotsoMosala
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