Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 36,11g | Prot: 94,95g | Carbh: 104,86g.
Desayuno: Exquisa Cottage Cheese, Абрикос, Sainsbury's Be Good to Yourself Rice Cakes, Изюм, Бланшированные Миндальные Орехи, Rowse Honey, Milbona Edam, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Tesco Folded Flatbread, Магнит Сыр Эдам 50%, Китайская Брокколи (Вареная), Редис, Гречка Отварная, Куриные Сосиски. Cena: Шпинат, Тунец в Воде (Консервы), Morrisons Iceberg Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Активия Йогурт, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮлияВлади1
|