Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 62,96g | Prot: 59,16g | Carbh: 45,89g.
Desayuno: Marmite Marmite, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread Medium. Almuerzo: Tesco Baby Spinach, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Morrisons Smoked Back Bacon, Boiled Egg, Asda Avocado. Cena: Tesco Cod Fillets, Red Sweet Peppers (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Common Cabbage (Stored) , Tesco Onions, Tesco Courgette, Warren & Sons Peppered Beef Topside, Alesto Brazil Nuts, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Marks & Spencer Profiterole Stack, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisbeth50
|