Diario de khudeshka, 27 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
1611 kcal Grasa: 95,35g | Prot: 93,57g | Carbh: 113,82g.   Desayuno: RIOBA Карамельный Сироп, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Моя Цена Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон Солнечный. Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Cena: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Швепс Биттер Лемон, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Магнит Сыр Адыгейский, Яблоко, Швепс Биттер Лемон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. más...
2613 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de khudeshka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.