Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 93,83g | Prot: 88,60g | Carbh: 201,46g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Зеленый Острый Перец ч.л., Кинза, Огурцы Кислого Рассола, Лук, Помидорка 100% Томатная Паста, Домик в деревне Кефир 3,2%, Редис, Морковь по-Корейски, Житница Здоровья Соя, Нут (Вареный). Almuerzo: Ясо Тофу Паприка, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Сельдерей, Кухмастер Тыквенный Нектар, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Семеренко , Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|