Diario de starlight849, 21 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2011:
1137 kcal Grasa: 31,11g | Prot: 51,27g | Carbh: 169,77g.   Desayuno: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Frosted Mini-Wheats. Almuerzo: tomato noodles, quesadilla. Cena: saltines, Tomato Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated). Pasa Bocas / Otros: egg, Almonds, Fruit & Nut Chocolate Bar. más...
2115 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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