Diario de ivan22041983, 27 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
71 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
2080 kcal Grasa: 156,13g | Prot: 95,21g | Carbh: 225,28g.   Desayuno: Sciropppo o Liquore, Kinder Fetta al Latte, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan. Almuerzo: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Olio di Oliva (Calorie.It), 4 Salti in Padella Linguine Allo Scoglio. más...
2280 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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