Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2014
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1352 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 53,81g | Carbh: 166,26g.
Desayuno: Апельсиновый Сок. Almuerzo: Макфа Рожки, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Cena: Активиа Йогурт Чернослив, Активиа Йогурт Злаки. Pasa Bocas / Otros: Кондитерская Фабрика Пермская Мономах. más...
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5156 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 3 horas, Esquí (Esquí de Fondo) - 1 hora, Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksandr1979
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