Diario de mischiko, 26 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021

96,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 16,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2021:

1265 kcal

Grasa: 39,97g | Prot: 64,12g | Carbh: 167,65g. Desayuno: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Haferflocken, Kaffee Creme. Almuerzo: Lidl Knusper Backfisch, Ciabatta, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Mischkornbrot, Erdbeeren mit joghurt. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Biscotto Schoko Waffelröllchen. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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26 jun. 21 por el miembro: mischiko


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