Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 25,87g | Prot: 36,74g | Carbh: 159,27g.
Desayuno: Isabela Bolacha Maizena, Café com Açúcar, Mamão. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Devassa Cerveja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Bergamota, Laranjas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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