Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 81,57g | Carbh: 124,93g.
Desayuno: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido, Sakura Shoyu Tradicional, Rúcula, Alface, Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Leão Chá de Camomila, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Pão Francês sem Miolo. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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