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100 gr de músculo. Sem dúvida 😁💪🏾🥩
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 83,67g | Prot: 101,55g | Carbh: 180,37g.
Desayuno: Ovo Frito, Danubio Creme de Ricota , Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Turma da Mônica Maçã, Panco Pão 100% Integral Zero, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Danubio Creme de Ricota . Cena: X-Tudo, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Formosa, Farinha de Aveia, Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessyblack29
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