Diario de Thilesha, 26 jun. 21

Weight has stayed the same today. My mom and I have started a 5kg challenge, so I'll be weighing in every Saturday, with her. Hope everyone's weekend is going great xxx
71 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2021:
1290 kcal Grasa: 61,49g | Prot: 68,08g | Carbh: 112,17g.   Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Feta Black Pepper, Fried Egg . Almuerzo: Pakco Curried Chillies, Wellington's Tomato Sauce, Steers Mustard, Hamburger or Hotdog Rolls , Eskort Smoked Russians, Clover Feta Black Pepper, Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Cucumber (with Peel) . Cena: Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Pasa Bocas / Otros: Biltong, Banana. más...
peso estable

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Comentarios 
That's awesome. All the best. How many calories do you currently eat per day?  
26 jun. 21 por el miembro: lessthan15
Hi lessthan15, it really depends. At the moment it's around 1350-1600.  
26 jun. 21 por el miembro: Thilesha
Wishing you both all the best , truly💪👏 
26 jun. 21 por el miembro: Wanderlustee
Thank you Wanderlustee 😊 
26 jun. 21 por el miembro: Thilesha
Awww🥰it’s nice to have family that is involved. All the best to you and your mom Thilesha 🍀 
26 jun. 21 por el miembro: Fatgirlslim1982
Thank you for your support FGS1982 💚💚💚💚 
27 jun. 21 por el miembro: Thilesha

     
 

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