Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 49,12g | Prot: 80,57g | Carbh: 181,53g.
Desayuno: Owocowa Rapsodia Dżem 100% Owoców Brzoskwinia, Banan, Jajko, Truskawki, BakaD'Or Migdały Płatki, All Nutrition Whey Protein, BakaD'Or Żurawina Suszona, Mlekovita Mleko 3,2%, Taheebo Nasiona Chia, Bakallino Wiórki Kokosowe, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%. Almuerzo: Mini serniczki na zimno, Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier Brązowy, Kawa. Cena: Koncentrat Pomidorowy, Bulion, Lubella Makaron Jajeczny Krajanka, Mlekpol Mleko 3,2%, Sos Pomidorowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Pasa Bocas / Otros: Virtu Paszteciki z Mięsem, Ogórek Kwaszony, Lays Sos Salsa, Garage Kamikaze, Madero Ketchup Pikantny, Deluxe Winierki Cielęco-Wieprzowe. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Doti1987
|