Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 68,16g | Carbh: 160,20g.
Desayuno: Milbona Skyr Vanille, AH Hollandse Aardbeien, Koffie. Almuerzo: Suiker, Bio+ Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood, Boterhammenworst, Aldi Hella Bewust Light. Cena: Lidl Rucola, Lidl Pizza Mozzarella, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Trattoria Alfredo Pizza Stonebaked Prosciutto. Pasa Bocas / Otros: Brekies Fruit Granen Biscuits, Optifit Magere Kwark Perzik, Verkade Café Noir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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