Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 151,72g | Carbh: 227,52g.
Desayuno: Banane, Kokosflocken, Milch 1,5%, Mandeln Gehackt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Haselnüsse. Almuerzo: Knäckebrot, Gut & Günstig Hinterkochschinken , Pellkartoffeln. Cena: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Kania Kräuter Dressing, Gut & Günstig Hinterkochschinken , Knäckebrot, Schokostreusel Feinherb, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Corny Free Joghurt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FarmerJohnson
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