Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 63,35g | Prot: 103,14g | Carbh: 163,21g.
Desayuno: Каждый День Молоко 1,5%, VP Laboratory Омега-3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Яблоко Зеленое, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Сливы, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Крупа Пшеничная из Твёрдых Сортов. Cena: Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Pastamania Макароны. Pasa Bocas / Otros: Геркулес Геркулес Традиционный , Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PhioletovoKsy
|