Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 69,89g | Carbh: 172,70g.
Desayuno: Optifit Magere Kwark Perzik, Koffie. Almuerzo: Aldi Hella Bewust Light, Boterhammenworst, De Afbakker Kornbollen . Cena: Hertog Drie Chocolades, Lidl Skyr Naturel, Guacamole, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Melk Chocolade, Verkade Café Noir, Sondey Fruit Bar Appel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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