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Ganz nah dran am Ziel
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 43,39g | Carbh: 72,62g.
Desayuno: Bulk Powders Vegan Protein Brownie, Espresso, DM Bio Hafermilch. Almuerzo: Werder Gewürz Ketchup, Slendier Rice Style , Ei, Schneekoppe Kokosöl, DM Bio Tofu Natur. Cena: Ja! Milch 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cards, DM Bio Orientalischer Aufstrich Rote Linsen, DM Bio Maiswaffeln. más...
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2932 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 41 minutos, Gym (Gimnasio) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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