Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 28,71g | Prot: 142,60g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: Leite de Amêndoas, MusclePharm Whey Protein Combat. Almuerzo: Patinho, Tomates, Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium L-Glutamina, Leite de Amêndoas, MusclePharm Whey Protein Combat. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandre Canassa
|