Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 49,66g | Carbh: 232,18g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Тост с Сыром, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара, Пятерочка Лимон, Ашан Кешью Сушеный, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Черешни, Сок Лимона, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Магнит Чеснок, Пятерочка Помидоры, Aroy-D Сладкий Соус Чили, Martini Prosecco, Ростик'c - KFC Тост с Сыром, Магнит Овощи на Пару. Cena: Healthy Ball Полезная Конфета Мак-Ваниль, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Nestle Lion, Ikea Мороженое Рожок, Тануки Ясай Дим-Сам. Pasa Bocas / Otros: Черешни, Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Витамины для Здоровых Ногтей и Волос, Pepsi Pepsi Max, Lipton Чай, CLA, Макдоналдс Американо, Классический Лимонад Вкус Апельсина, Coca-Cola Orange без Сахара. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|