Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 43,73g | Prot: 115,21g | Carbh: 124,00g.
Desayuno: Запеканка с клубникой, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Бананы, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Шоколадный Плавленый Сыр. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Heinz Соус Сладкий Чили, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Грецкие Орехи, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Белгородские Молочные Продукты Сгущенка Вареная с Сахаром, Иван Поддубный Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Tvorogi Творожная Масса, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|