Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2534 kcal
|
Grasa: 87,67g | Prot: 195,27g | Carbh: 220,77g.
Desayuno: le Bontà di Agnese Panna Cotta, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Grana Padano Bocconcini, Harbour Salmon Co. Salmone Selvaggio Affumicato, Named Super 100% Whey, Caffè (Espresso), Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Orva Pagnotta Integrale. Almuerzo: Esselunga Cous Cous Vegetariano. Cena: Esselunga Quinoa con Verdure. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Milk Kefir High Protein, Caffè (Espresso), Namedsport Anabolic Mass Pro. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luca •_•
|