Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2011
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 59,46g | Prot: 69,30g | Carbh: 179,93g.
Desayuno: Medium Picante Sauce, Scrambled Egg, Oat Cluster Cheerios Crunch, All-Bran Cereal. Almuerzo: pepper cheddar, turkey hot dog, Light & Fit Yogurt - Vanilla, All-Bran Cereal, Oatmeal. Cena: Light & Fit Yogurt - Vanilla, Spaghetti (Protein Fortified, Enriched, Cooked), Italian Salad Dressing (Reduced Fat), Lasagna with Meat and Sauce (Family Size). Pasa Bocas / Otros: Iced Mocha (Medium). más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de trekinfl
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