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Das Wochenende lacht und ich freue mich auf eine schöne Tour mit meinen Hund 🐕🦺
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 33,03g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Margarine, Lieken Urkorn Eiweiß Brot. Almuerzo: Orto Mio Gegrillte Zucchini, Suntat Gebratene Auberginen, Dinkelnudeln. Cena: Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße, Maggi Kartoffelpüree das Komplette. Pasa Bocas / Otros: Schmandkuchen. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cocinar - 8 minutos, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Conduciendo - 1 hora y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 48 minutos, Trabajo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Thanouli
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