Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 73,74g | Carbh: 68,02g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Marul, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yeşil Erik, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Cena: Soğanlar, Tavuk Göğsü, Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de smsrersel
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