Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 51,19g | Prot: 148,51g | Carbh: 190,81g.
Desayuno: תנובה חלב 3%, Yoplait Go 20 (2%). Almuerzo: תנובה קוטג׳ 5%, עמק גבינה צהובה 9%, Lettuce, Red Tomatoes, לחם מקמח לבן (ביתי), Cucumber, לחם מקמח לבן (ביתי), Red Tomatoes, Cucumber. Cena: עדשים ירוקים (מבושל), Cooked Salmon, סוגת קינואה אדומה מבושלת. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee, Coffee. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sagisrur
|