Diario de sagisrur, 20 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 57 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
1846 kcal Grasa: 51,19g | Prot: 148,51g | Carbh: 190,81g.   Desayuno: תנובה חלב 3%, Yoplait Go 20 (2%). Almuerzo: תנובה קוטג׳ 5%, עמק גבינה צהובה 9%, Lettuce, Red Tomatoes, לחם מקמח לבן (ביתי), Cucumber, לחם מקמח לבן (ביתי), Red Tomatoes, Cucumber. Cena: עדשים ירוקים (מבושל), Cooked Salmon, סוגת קינואה אדומה מבושלת. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee, Coffee. más...
5356 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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