Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 76,91g | Carbh: 223,41g.
Desayuno: Tim Hortons Honey Dip Donut, Tim Hortons Chocolate Glazed Donut, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Bananas. Almuerzo: Kiwi Fruit, Peaches , Kirkland Signature Ground Turkey, Rice with Vegetables, Blueberry Muffins . Cena: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Cooked Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Water, Kirkland Signature Multivitamin. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donnananaa
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