Diario de jaastruthers, 24 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:
1724 kcal Grasa: 73,55g | Prot: 54,43g | Carbh: 215,13g.   Desayuno: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Member's Mark All Natural Granola with Raisins, Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry. Cena: Soft Bread Stick, DiGiorno Marinara Dipping Sauce, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Baker's Treat Peanut Butter Wafers, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. más...
2038 kcal Ejercicio: Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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