Diario de arnoldmoe, 24 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:
1175 kcal Grasa: 32,27g | Prot: 51,52g | Carbh: 184,75g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Coffee, Bananas , General Mills Multi Grain Cheerios. Almuerzo: Red Sweet Pepper, Nestle Pure Life Water, Ziggy's Internationale Black Forest Ham, Cucumber (Peeled) , Tomatoes. Cena: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Dainty Chicken Flavoured Rice. Pasa Bocas / Otros: Kraft Crunchy Peanut Butter, Bananas , Dempster's Tortillas Original. más...
1889 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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