Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2368 kcal
|
Grasa: 132,50g | Prot: 107,77g | Carbh: 184,58g.
Desayuno: Кофе, Славянка Степ, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кофе, Царь Хлеб Хлеб Гурман , Томатный Соус, Мистраль Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мираторг Буженина "Домашняя". Cena: Кофе, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Яшкино Вафли Шоколадные, Черешня, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Окраина Говядина Вареная, Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: Семена Льна, Агрокомплекс Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Михаил-Севас
|