|
ostatnie grzeszki dają się we znaki , tylko -0.3 mniej , no ale zawsze to mniej nie wi cej , trzymajcie kciuki by następny tydzień poszedł lepiej
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 35,05g | Prot: 74,66g | Carbh: 227,71g.
Desayuno: Łaciate Mleko 0,5%, Pomidory, Rama Margaryna, Chleb Żytni, Hochland Fit Gouda. Almuerzo: Truskawki, Czereśnie, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Pomarańcza-Wanilia, Jabłko, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Cena: Kapuśniak z Kiełbasą. Pasa Bocas / Otros: Sushi, Gzella Pasztetowa Lux, Chleb Żytni. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|