Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2014
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 69,36g | Prot: 121,25g | Carbh: 189,96g.
Almuerzo: Oroweat Dark Rye Bread, Great Value 97% Fat Free Sliced Honey Ham. Cena: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Member's Mark Turkey Bacon, Member's Mark Turkey Bacon, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Bananas, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Lindt Excellence Touch of Sea Salt Dark Chocolate, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, V8 V-Fusion Energy Peach Mango. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 34 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 20 horas y 17 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 9 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EtherGnat
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